10 Erfolgsregeln: »einfach« Ernährung

Taschenguide

Andreas Bösch

»einfach« Ernährung

Gut verständlich und übersichtlich aufbereitet bringt dieses Buch Licht in den Ernährungsdschungel, mit dem Ziel, gesund, leistungs­fähig und figurbewusst zu leben. Alltagstaugliche Strategien bewirken die Bewusstseins­änderungen, die langfristigen Erfolg garantieren.

 

Andreas Bösch, geb. 1978, kann auf 20 Jahre Erfahrung als Fitness-Experte und Mentalcoach im Ernährungs- und Sportbereich zurückgreifen. Als mehrfacher Bodybuilding Landes- und Staatsmeister weiß er, dass Disziplin und Konsequenz zum Erfolg führen. Sein Talent, Menschen zu moti-vieren, schätzen sowohl Personaltraining-Klienten wie auch Vortragsbesucher. In seinen Büchern und Ratgebern weiß A. Bösch sein Wissen ebenso kompetent wie authentisch zu vermitteln.

11/2015 
1. Auflage
Softcover
12 x 19 cm
88 Seiten
ISBN 978-3-99018-319-9

EUR 9,90 CHF 12,00
inkl. 10% MwSt. zzgl. Versand

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